差がつく立ち方
綺麗でい続けるためには、自分のクセを自覚することが大事。
他人から、「姿勢が悪い」と注意される前に、自分の歩き方をチェックしましょう。
【ウインドウに映った自分。なんだか老けてみえない！？】
出勤途中やお買いもの中など街を歩くとき、鏡に映った自分を見る機会が多くなりますよね。
こんなとくは、セルフチェックを行うチャンスです。
普通に歩いているときに、チラっとチェックしましょう。
なにも意識していないときの方が、どんな姿勢をして歩いているのかが分かるはずです。
「向こうからおばさんが歩いてくると思ったら、鏡に映った自分だった！」なんてことはないように祈っています。
【かかとの減り方がアンバランスになっていませんか？】
引きずるように歩く擦り足の人や、片方ばかりの足に重心をかけている人は、悪い姿勢になりがち。
悪い歩き方によって、一番ダメージを受けるのが靴です。
一度、靴にブラシをかけるときにでも、靴のかかとをチェックしてみましょう。
左右のどちらかが減っていたら要注意！
かかとの片方だけが減っていても、歩き方が悪い証拠です。
【雨の日の足はねがひどくないですか？】
正しい歩き方をしているば、水がハネることなどありません。
もし水がハネるようであれば、あなたの歩き方に何らかの原因があります。